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感冒咳嗽吃什么水果呢

2018-9-27 | 来源:中华美食网 | 点击:

导读: 如果不小心受凉感冒了,导致扁桃体有点炎症或者是带有点咳嗽,但是症状不是很明显,这时候吃药吧怕有副作用,其实可以试着用水果来进行食疗,很有效果的,下面来告诉你们感冒咳嗽吃什么水果呢? 感冒咳嗽吃什么水果之一、橙子,橙中含有一般水果具有的成分,皮...

如果不小心受凉感冒了,导致扁桃体有点炎症或者是带有点咳嗽,但是症状不是很明显,这时候吃药吧怕有副作用,其实可以试着用水果来进行食疗,很有效果的,下面来告诉你们感冒咳嗽吃什么水果呢?

感冒咳嗽吃什么水果之一、橙子,橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛细血管脆性,防止小血管出血。按照以下几种方法食用,还能主治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。

感冒咳嗽吃什么水果之二、梨子:梨果具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰,清热、解毒。梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

感冒咳嗽吃什么水果之三、萝卜;白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。

感冒咳嗽吃什么水果之四、柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳。但一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。

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