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玫瑰菊花养颜祛燥7种茶喝出嫩滑肌肤

2018-10-1 | 来源:中华美食网 | 点击:

导读:    干燥的天气、电脑辐射,无一不让空调室内办公的美眉们,不断地喝水补充水分。相传,一天喝八杯水无科学依据,喝多还引起危害,怎么办?别急,七种养生茶,解决你的烦恼。但是要谨记,东西再好,过犹不及。    一、玫瑰蜂蜜茶    材料:玫瑰花、...

    干燥的天气、电脑辐射,无一不让空调室内办公的美眉们,不断地喝水补充水分。相传,一天喝八杯水无科学依据,喝多还引起危害,怎么办?别急,七种养生茶,解决你的烦恼。但是要谨记,东西再好,过犹不及。

    一、玫瑰蜂蜜茶

    材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。

    功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

    炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

    三、花梨红枣蜂蜜茶

    材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。

    功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。

    四、银杞护肤茶

    材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量

    将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

    功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

    干燥的气候让爱美的MM叫苦连连,整日躲在office里的ol们更是补水养颜忙,一杯水接着一杯水,虽有效果但却不明显。如果这补水的同时也能起到养颜润肤的效果,该是多一举两得的事情。

    五、玫瑰护肤茶

    材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用

    功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
 
    六、绿豆菊花茶

    材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;

    放进少量蜂蜜即可饮用。

    功效:

    七、山楂护肤茶

    山楂护肤茶的原料:

    生地四钱 积雪草五钱山楂五钱片糖适量;将上述药品共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

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