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    俗语说“无酒不成宴”,对于热情好客的广东人来说,更是如此。花雕酒的度数不高,酒色橙黄,酒性温和,酒味甘醇,常饮有驱寒、活血等保健功效,因此备受广东人的喜爱。除了直接饮用以外,花雕酒还可以用来入菜,做成花雕鸡、花雕烩蟹肉等广东名菜。   烹制材料(三人份)   材料:本地鸡(1只).....【详细】
    新鲜黄花菜 所含秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质,食后会引起类似急性肠胃炎症状,极易误诊。而干黄花菜在加工时经清水充分浸泡,已将大部分秋水仙碱溶出,所以一般不会中毒。   四季豆和菜豆 它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时,应先将其煮熟,然后捞出,再加上调味.....【详细】
    今年的夏天似乎特别的长,直到最近气温才急转直下,令人措手不及。   突然干燥的天气,最容易让人上火,牙疼的,口臭的,小便发黄的   最要命的是,内火攻加上外风吹,   这脸上的死皮就像离离原上草,毛糙的矗立着,白花花一层,让人抓狂   要说脸上起皮的问题,各位姐妹可能少一点,.....【详细】
    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!   很多人一直误认为马铃薯淀粉含量过高,是容易导致发胖的食品.....【详细】
    五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼 Say Bye Bye。   1.A杯(Apple):将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。   2.B杯(Banana):将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。   3.C杯(Vitam.....【详细】
2019-12-15
    失眠是痛苦而烦恼的,在排除精神致病因素之后,加上饮食生活的科学化,相当多的失眠者可以获得“解放”。现将康复饮食要点及食谱给予介绍。   1.疗效膳食   食品名称:“洋味炒蛋”。对失眠有防治功能,在日本非常推崇。   具体做法:西红柿1个放入开水中,迅速捞起,再放入冷水中,去皮.....【详细】
    今日靓汤 迟菜心茎煲猪骨   材料:迟菜心茎约400~500克,猪骨400克,生姜3片。   烹制:迟菜心茎切段,洗净;猪骨洗净,或用刀背敲裂,一起与生姜下瓦煲,武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。为3~4人量。.....【详细】
     材料:虾干100克、五花腩80克、青红椒250克、蒜头(去衣)15克、豆豉15克,盐、糖、米酒、胡椒粉、花生油各适量。   做法:虾干先用温水浸泡备用;五花腩洗净切粒,备用;青红椒去籽洗净,切去头尾部位,开锅煎至表皮有焦点出现,取出备用;开锅下油,爆香五花腩,下蒜头和豆豉爆炒,加入虎皮.....【详细】
     圣诞低脂餐 意大利虾仁浓汤的做法   材料:虾仁、西蓝花、胡萝卜、番茄、小玉米   做法:将西蓝花、胡萝卜、番茄、小玉米切成薄片;将虾仁和上述薄片放进锅内加鱼骨汤(用水代替也可以)煮30分钟左右;盛汤前加入适量的盐、糖和白醋。.....【详细】
     圣诞低脂餐 咖喱海鲜汤的做法   原料:草虾30克,嫩豆腐3块,番茄3个,红辣椒3个,甜料酒3大匙,辣椒酱6大匙。   做法:   1、草虾洗净;豆腐洗净、切丁;番茄洗净、去蒂,对切一半;红辣椒洗净,切丝。   2、从冰箱取出剩下三分之一份的咖喱酱原汁,倒入锅中加入甜料酒和4碗水煮开,.....【详细】
 

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