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    糖尿病饮食是五架马车里,比较难掌握的一项,又要计算热量,还要计算交换份。让一些糖友感觉无所适从。其实糖尿病饮食也没这么麻烦。   先从蔬菜类说起   糖尿病饮食当家菜有几种:   1、当仁不让是苦瓜   苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生素C的含量高居各种瓜类.....【详细】
2019-12-31
    食疗对癌症患者的康复起着很大的作用。但是也不能盲目的食疗。   误区一:乳腺癌患者口服蜂王浆   乳腺癌患者化疗后,尤其是进行内分泌治疗时会出现潮热汗出、皮肤干燥、情绪波动等不适症状,很多患者认为是体弱所致,于是大量服用蜂王浆等抗衰老保健品。殊不知,蜂王浆里含大量雌激素,乳腺.....【详细】
    糖尿病最需要注重饮食调节,第四军医大学西京医院营养科徐菊丽副主任医师指出,糖尿病患者不妨多喝三种鱼汤。   受访专家:徐菊丽,第四军医大学西京医院营养科副主任医师。 .hzh {display: none; }.....【详细】
    春天,桃红柳绿,鸟语花香,鱼儿经过一个冬天的潜伏,纷纷外出活动,大量进食,鱼儿成群游弋,活动范围广,此时的鱼异常肥嫩,营养价值很高。因此,春天吃鱼可谓最佳时机。   鱼的营养价值很高,蛋白质含量约为15%—20%,而脂肪含量却不高,仅为1%—10%,蛋白质易为人体消化吸收,可利用率高达.....【详细】
2019-12-30
    高脂血症的饮食治疗   饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效。   (1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。 .hzh {display: none; }.....【详细】
    玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的,而是和其他物质结合在一起,很难被人体吸收利用。在做玉米的时候有个小窍门――加点小苏打就能使尼克酸释放出来,被人体充分利用。   尼.....【详细】
    鱼香肉丝的制作材料: .hzh {display: none; }.....【详细】
    春季饮食清淡,喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主,药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大,人容易感冒,而且比较燥热、潮湿,可以在煲汤时放些晒干的桔子皮、或起锅前放入卷好的整根葱,可以去湿、顺气。   要煲一锅靓汤,原材.....【详细】
    西红柿能预防前列腺癌,还能改善精子浓度和活力,让精子强化成为“超级精子”。人们却错误地把精子质量、生育能力等同于“壮阳”,并以此认为吃西红柿能“壮阳”,于是西红柿就变得神奇起来。   有些食物所含的微量元素和生物活性,可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但是,对精子有好处.....【详细】
    坐月子的时候,新妈的饮食有很多需要注意的问题。既要补充营养,又要预防疾病。下面,为大家介绍几款“一箭双雕”的食谱。 .hzh {display: none; }.....【详细】
 

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