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     导读:每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。   随着年龄的增长,男性深睡眠阶段随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使人体.....【详细】
     导读:做好一个月减肥计划就能让我们的身材大有改观。有条理的计划更容易让我们迈向成功,合理的一个月减肥计划,每一步都制定得清晰明了,实施起来便不会盲目,并更有动力。想在短短一月间变成瘦美人,来参考下面推荐的一套一个月减肥计划表,该计划表详细充实,每天都有新的减肥任务,需要我们一丝不苟,积极实施。.....【详细】
     导读:随着肥胖人数的增多,减肥产品的研发也越来越多!最近又有一种甚是流行的减肥腰带,听说有了这个减肥产品之后,消灭肚子上的赘肉就变得异常容易!那么这个减肥腰带真的是像广告宣传的那么好吗?减肥腰带有没有什么副作用呢?   减肥腰带原理:   减肥腰带是一种新兴的减肥用品,原理差不多.都是振动加红外线.....【详细】
     导读:压力也是导致肥胖的原因之一。据美国“网络医生”网站近日报道,美国俄亥俄州立大学的精神病学和心理学家珍妮丝·吉科尔特·格拉泽进行的一项新研究表明,压力会延缓女性的新陈代谢速度,导致体重增加。   研究人员选取了58名平均年龄为53岁的女性,询问了她们在前一天的压力水平,然.....【详细】
      导读:“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没”一首热传的打油诗,看似在拿胖子打趣,可实际却道出了胖子的淡淡忧伤。     这还只是七月的前奏,夏季还很漫长,你的体重变化了吗?如果说节食是种痛苦,那么运动也让人喊累,怎样才能减轻体重?大概没几个人能相信,吃也能吃掉几.....【详细】
     导读:现在不少人选择拔罐减肥,虽然是有一定成效,但也是有风险的。拔罐不当,不但减肥不成,还落得一身水泡。下面河南健康网小编教你如何拔罐。     日前,有朋友告诉王小姐,“拔火罐”可以减肥,试过之后才发现,结果非但没有减肥,却把身上弄得都是水泡,只得到医院治疗。美容店推出的所谓.....【详细】
     导读:阳光明媚的夏天是美好的,花园和超市中到处都充斥着美味的水果和蔬菜。人们当然也会花更多的时间在户外,但是体重的增加却可能避免不了。下面,就和河南健康网小编一起看看夏天都有哪些原因会导致肥胖。   天气太热,懒得运动   炎夏的高温和高湿度是非常残酷的,所以如果你不能振作起来去户外运动的话,.....【详细】
     导读:人是胖是瘦,不仅和DNA及生活习惯有关,还可能是细菌在作怪。最近,有科学家发现,当给小鼠移植胖子体内的某种细菌时,小鼠不多日就会变胖,而如果植入瘦子体内的某种细菌,小鼠就会变瘦。科学家把这两类细菌分别称为“胖菌”和“瘦菌”。不仅如此,科学家还在全世界做了个调查,发现欧美等.....【详细】
     导读:经过了春天的减肥计划,很多人已经瘦了不少,但是距离完美还有那么一点距离,这一点重量是最难减下去的。要想让自己穿衣服更加完美,就要再接再厉,甩掉身上最后的肥肉,成为真正的瘦美人。   夏天是“微胖界”人士最痛苦的季节,也许你已经控制了饮食,也通过运动消耗了大量热量,减掉了大部分.....【详细】
     导读:晚上睡前总想吃点什么?有吃宵夜的习惯,却因减肥不得不拒绝美食的诱惑?睡前想吃东西,还一直跟自己说“这个时候吃什么都会胖”?NONONO!小编今天和你分享神奇的“睡前食物减肥法”,帮助爱吃的你边睡边瘦身!   睡觉前吃东西都能帮助减肥?听到这消息,爱吃的妹子们一定都不相信。那么,.....【详细】
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