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    金针菇,学名毛柄金钱菌,又名构菌、朴菇,冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇,因其菌柄细长,色泽和食性似金针菜而得名。     其菌柄脆嫩,菌盖粘滑,营养丰富,美味可口。每100克金针茹可食部分含热量26千卡, 蛋白质2.4克,脂肪0.4 克,碳水化合物3.3克,铁1.4 毫克,镁17毫克, .....【详细】
  孕妈妈在生下宝宝的四周里,是恢复身体的关键时期,家里老人的方法可能是不合理的,不可盲目进补,如何科学坐月子,坐月子吃什么补充营养对产妇和婴儿喝奶比较有益。接下来,九州醉餐饮网给大家介绍一下,产妇吃什么营养好。一、产妇吃什么营养好(一)产妇第一周以排为主,吃些高热量的食物好1、红糖水.....【详细】
    枸杞含有14种氨基酸及大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素B、C,以及钙、磷、铁等物质。枸杞不仅被用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后在人体酶的作用下,可以转化成维生素A,维生素A向来被看作保护眼睛、防.....【详细】
2019-12-1
  早餐是一天中最重要的一餐,因此,早餐需要精心准备,而中国的饮食种类繁多,早餐也各有特色,不同地区的早餐都有其独特的外形和味道。那么,你知道中式早餐有哪些吗,你吃过多少种早餐,又有多少种没吃过呢,现在就来一起了解一下吧。一、中式早餐有哪些中式早餐食谱一肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干。.....【详细】
    一、红柿肉末蒸豆腐   原料:西红柿一个、瘦肉60克、土豆二个、豆腐一合。   调料:清油、食盐、味精适量。   制法:先将其豆腐切成小块在沸水锅中焯一下捞出,放入大碗内,上面散上一点盐;土豆切成丝状投入沸水锅焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斩成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成块状.....【详细】
  柿子是一种比较常见的水果,相信有不少人都吃过,柿子吃着又甜又软,口感非常不错,所以也有不少人喜欢吃柿子。可是,柿子虽好,也有不少禁忌。那么,你知道吃柿子不能吃什么吗?现在就来一起了解一下吃柿子的禁忌吧。吃柿子不能吃什么1、螃蟹柿子不能和螃蟹同吃,两者都属于寒性食物,同吃后很容易导致.....【详细】
    多伦多消息,加拿大研究人员发现,孕妇若摄食肉类及鱼等蛋白质,有助于防止下一人患糖尿病。   研究人员自实验鼠身上发现,一种雄牛氨基酸(taurine)有助于防止糖尿病的发生。而肉类中即含有丰富的雄牛氨基酸。负责此项研究的安大略省伦敦市劳森医学中心主任希尔表示,雄牛氨基酸对怀孕妇女的重要.....【详细】
  女性在生产之后身体会变得虚弱,这段日子也就是俗称的坐月子,在这期间需要照顾好产妇,否则极易引起各种疾病,当然吃的方面也就需要特别注意了。不少人都以为产妇不宜吃水果,其实有点水果产妇也可以吃,而且对其恢复有好处,现在就来了解一下产妇可以吃的水果吧。产妇可以吃的水果苹果苹果含有丰富的.....【详细】
2019-12-1
  工艺:蒸 地黄鸡的制作材料: 主料:乌骨鸡1200克 辅料:生地黄250克 调料:麦芽糖250克 地黄鸡的做法: 1.将乌鸡宰杀后,去毛桩及内脏,洗净。 2.生地黄洗净,切成0.5厘米、长2厘米的条状。 3.生地黄与麦芽糖(饴糖)拌匀,装入鸡腹内,将鸡放入盆中。 4.将盆置于蒸米饭的蒸笼内,蒸熟即成。.....【详细】
2019-12-1
  中医中记载“肾乃先天之本”,现代人因为饮食不规律和长期熬夜导致自己的宝宝都是免疫力低下,而现代青年人中肾虚者不乏其人,对于肾虚者我们是药补还是食补好呢?我想大家都会一致认为是食补吧,那么,肾虚怎么食补?食补应该吃什么,现在为大家揭晓。一、肾虚怎么食补--6个经典秘方1、补肾壮骨方用于因.....【详细】
 

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