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鸡汤功效是什么?炖鸡汤的秘诀是什么?

2019-7-2 | 来源:美食网 | 点击:

导读:   导读:鸡汤功效是什么?鸡汤是比较有营养的食物,那么平时炖鸡汤要注意哪些呢?下面我们就来了解一下平时炖鸡汤的秘诀。   五个炖好老母鸡汤的关键点:   1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡...

  导读:鸡汤功效是什么?鸡汤是比较有营养的食物,那么平时炖鸡汤要注意哪些呢?下面我们就来了解一下平时炖鸡汤的秘诀。

  五个炖好老母鸡汤的关键点:

  1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;

  2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅;

  3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气咯;

  4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;

  5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味.与水同温下锅的原料更能熬出好味道;

  另外:炖好的老母鸡汤是不吃鸡,这跟乌鸡汤不一样。毕竟老母鸡本身就因为“年龄”的原因已经肉质发老,加上炖两个小时,老母鸡的精华已经融进汤内,只要喝汤就行咯。

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